אכילה רגשית - יש דרך לשלוט בה | פרק 2
Update: 2023-11-20
Description
אכילה רגשית מוכרת לך? בואי נלמד איך לווסת את הרגשות שלנו במקום לאכול אותם.
הדס צימרמן התזונאית הקלינית של מייבן מארחת את רונית ציוני דיאטנית קלינית, מומחית לטיפול בהשמנה ואכילה רגשית לשיחה על מה זה בעצם "אכילה רגשית" ולמה כולנו רוצים יותר מתוק ופחמימות במצב של לחץ וחרדה.
Comments
In Channel